추운 날씨에 산악 자전거를 타는 것은 항상 어려운 일이었습니다. 문제는 감기에 걸린 상태에서 시작해서 몸을 풀고 땀을 흘려서 젖게된다는 것입니다. 그런 다음 내리막 길을 여행 할 때 젖은 피부와 한랭의 조합이 상당히 차가울 것입니다.
아래에서 겨울철 라이딩을 끔찍한 경험을 덜어 줄 추운 날씨 의류 목록을 찾을 수 있습니다.
부티
추운 기온에서 발은 해부학에서 가장 취약한 부분입니다. 페달링으로 인한 압력은 발가락의 순환을 차단하는 경향이있어 동상의 위험에 처할 수 있습니다. 추운 환경에서는 네오프렌 부티가 필수입니다. 신발 위에 지퍼가 달려 있고 밑창에 클리트 조각을자를 수있는 패턴이 있습니다.
장갑
검지와 엄지 손가락을 나머지 손에서 분리하는 하이브리드 장갑 인 “랍스터 장갑”을 만드는 여러 제조업체가 있습니다. 이 장갑은 일반 장갑보다 따뜻하며 뚜렷한 검지로 변속 레버와 브레이크 레버를 조작 할 수 있습니다.
손이 차가울 경우에 대비하여 가벼운 장갑 라이너도 휴대해야합니다. 문제를 해결하기 위해 멈춰야하는 경우 라이너가 손을 추위로부터 보호합니다.
안경
감싸고 바람으로부터 최대한 보호하는 안경은 겨울에 착용하는 것이 가장 좋습니다. 추위뿐만 아니라 파편으로부터 자신을 보호 할 수 있습니다.
양말
무겁지는 않지만 무거운 양말을 신어야합니다. 지나치게 무거운 양말은 신발을 단단하게 만들고 혈액 순환을 차단하며 발을 차갑게 만듭니다. 가벼운 양말을 착용하면 부피가 커지지 않고 발을 따뜻하게 유지할 수 있습니다. 여분의 레이어가 필요한 경우 실크 스키 양말은 매우 따뜻하고 매우 가볍기 때문에 사용해보십시오.
속옷
폴리 프로필렌은 가볍고 추운 온도에 가장 적합하기 때문에 여기서 최고의 소재입니다.
바람 보호
이동하는 공기는 체온을 잃는 가장 큰 원인입니다. 좋은 바람 보호 기능을 통해 땀을 배출하는 동시에 한랭으로부터 자신을 보호 할 수 있습니다. 내구성, 숨결, 가격 등을 고려하여 바지와 재킷을 선택해야합니다.
헬멧 및 라이너
머리를 통해 체온의 50 %를 잃기 때문에 머리는 매우 중요합니다. 헬멧은 겨울에 따뜻하지 않고 여름에 시원하게 유지하도록 설계되었습니다. 헬멧 내부의 플리스 라이너는 겨울 라이딩 중에 머리와 귀를 따뜻하게 유지합니다.
